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El consumo de estas sustancias perturba nuestra percepción, juicio, concentración y equilibrio, poniendo en peligro a nosotros mismos, a nuestros compañeros de trabajo y a nuestra familia.   Consejos para prevenir el consumo  El abuso del alcohol implica un consumo poco saludable y peligroso,  Puede perjudicar las relaciones sociales, la salud y puede ocasionar...

El oxígeno es un gassinolor, olor, color, ni sabor, que se encuentra en el aire que respiramos. Es indispensable para la obtención de energía en el organismo. Sin él, las células no pueden cumplir sus funciones, los órganos se alteran, el cuerpo se deteriora y muere. ¿Dónde y cómo se oxigena...

Desconcierto, aburrimiento, pánico, desorganización, ansiedad, bloqueos, son sentimientos que puedes llegar a sufrir en una situación tan anómala como la que estamos pasando a causa del Covid-19   Alimentación   Estos días de confinamiento son idóneos para recuperar o promover uno de los hábitos más saludables que existen en lo relativo a la alimentación: cocinar y...

Las medias de compresión ejercen presión externa sobre las piernas corrigiendo los problemas que originan la mala circulación. Por lo que ofrecen los siguientes beneficios para las personas de la tercera edad: Aceleran el flujo sanguíneo. Previenen la formación de edemas. Reducen el riesgo de crear coágulos, por lo que reducen el riesgo de trombosis. Alivian sensación de pesadez o cansancio en piernas. Ayudan en el tratamiento de varicosis. Tratamiento...

Un oxímetro de pulso es un dispositivo para la punta de los dedos proporciona información valiosa sobre la salud durante un episodio de COVID-19 o cualquier enfermedad respiratoria. Mide la saturación de oxígeno de la sangre de forma indirecta sin necesidad de obtener una muestra de sangre, puede ser usado de...

La Organización Mundial de la Salud estableció en sus últimas directrices para la promoción de actividad seis mensajes clave: la actividad física es buena para el corazón, el cuerpo y la mente; cualquier cantidad de actividad física es mejor que ninguna, y cuanta más, mejor; toda actividad física cuenta; el...

Los cojines antiescaras tienen el fin de prevenir úlceras por presión a personas con poca movilidad en la silla de ruedas. A la hora de escoger un buen cojín antiescaras es importante saber el tipo de producto es el que se necesita, para que su compra sea la adecuada. Es importante...

Los Juanetes son una desviación progresiva del dedo gordo del pie hacia el resto de los dedos por la prominencia de la cabeza del primer metatarsiano. Síntomas principales de los Juanetes: Inflamación en la zonaDolor continuoSensación de roce con el zapatoDeformidad Causas más comunes: HerenciaGenéticaForma de pisarUso de zapatos estrechos ¿Productos que ayudan a disminuir...

En tiempos de COVID-19 el correcto control de la hipertensión arterial y el cuidado respecto a esta enfermedad adquiere aún más relevancia, él diagnóstico temprano puede disminuir las complicaciones en su salud.